一生懸命がんばっているのに、なぜか結果が出ない。
そんなふうに感じていませんか?
この記事では、「間違った努力」に気づき、
心と行動をやさしく整えていくヒントをお届けします。
「もっと頑張ればいい」と思っていませんか?
何かがうまくいかないと、
「もっと頑張らなきゃ」と思ってしまう。
私たちはそう教えられて育ってきたから、自然な反応かもしれません。
でも、がんばっても前に進めないとき、
その頑張り方自体を見直すことが必要です。
その努力、もしかして逆効果かも
思考のクセや思い込みが、
がんばる方向を間違わせてしまうことがあります。
たとえば「自分が悪い」と決めつけてしまうクセ。
それはまるで、合わない靴で走り続けているようなもの。
早く進みたいのに、足が痛んでしまっては元も子もありません。
必要なのは「根本原因」に気づくこと
頑張り方を変える前に、
まずは「何が原因で前に進めていないのか」を見つめてみてください。
脳の仕組みや潜在意識の働きを知ることで、
自分でも気づかなかった思い込みに光があたることがあります。
そこに気づけたとき、本来の自分の力がスッと戻ってきますよ。
まとめ
「頑張ってるのに報われない」
その違和感は、あなたの感覚が正しい証です。
努力が悪いのではなく、見直すべきは“前提”。
まずは一度立ち止まって、やさしく整える時間を持ってみてください。
🌿あとがき
私自身も、がむしゃらに努力して空回りしていた時期がありました。
前提を見直すことで、ようやく軽やかに動けるようになったんです。
あなたも、もう無理しなくて大丈夫なんです。
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