本当の自分

エネルギーとは感情です。感情はあなたを活かすエネルギーです。あなたのエネルギーは真っすぐ健全に流れていますか？ここでは、エネルギーを活用するために大切な3つのことを紹介します。

い自分を知るとはありのままの自分を受け入れること。今、生きづらさを感じている人は、自分を知ることを意識してこなかったのかもしれません。自分を知ると周りの価値観に振り回されなくなります。自分を知る方法は一つです。ぜひ参考にしてください。