優しすぎる性格

優しくしているつもりなのに、気づけば“自分だけが消えていくような感覚”になっていませんか。この記事では、相手に合わせすぎて苦しくなる理由と、自分を後回しにしない優しさを取り戻す方法をやさしくお伝えします。心のモヤモヤをほどくためのヒントをまとめました。