完璧主義を手放す

マインドセット

ちゃんとしなきゃ、をやめたいあなたへ。

「ちゃんとしなきゃ」と思い続けて疲れていませんか? 本当は、弱さを見せてもいいし、頼ってもいい。そんなあなたに向けて、「できなくても価値がある」と気づくやさしい記事です。心のモヤモヤを手放し、自分らしく軽く生きるヒントをお届けします。
本当の自分

完璧主義を手放すと見えてくる、自分らしさと“やりたいこと”の本音

「ちゃんとしなきゃ」「もっと完璧に」――そんな風に、自分を追い込みすぎていませんか?最初は情熱を持って始めたはずのことも、いつの間にか「正しさ」や「完璧さ」にとらわれて、気づけば何をしたかったのか分からなくなっていた……。そんな経験がある人...