心の余裕

自己成長

自分軸を保ちながら柔軟に生きる方法|心の余裕を取り戻す3つのヒント

「計画通りにいかないとイライラする」「変化が怖くて前に進めない」――そんな風に感じたことはありませんか?それは、あなたが真面目で一生懸命に生きている証拠。けれど、頑張りすぎると心の余裕がなくなり、本当に大切なことが見えにくくなってしまうこと...