理想の自分

「根拠のない自信」を持つことで、現実を変える力が生まれます。毎朝、“理想の私”として一日を始める練習を通して、自分を信じる感覚を取り戻す方法を紹介します。違和感は変化のサイン。あなたの内側から、透明度の高い新しい現実を動かしていきましょう。