純度の高い私

毎日「やらなきゃ」で動いていませんか？でも、ゴールが決まると不思議と“やりたい”が増えていきます。この記事では、Have to（義務）からWant to（意欲）へシフトする心の仕組みをご紹介。“やる気”に頼らず、自然に動ける自分へ整えていきましょう。

未来を描こうとすると「どうしたらいいかわからない」と感じる人へ。大切なのは、今の自分ではなく「できる未来の私」から未来を描くこと。小さな行動を今日ひとつ積み重ねることで、未来は“見えてくる”ようになります。自分の感覚を信じてみまましょう。

「私なんかが…」「そんなの無理だよ」——そんな風に心のどこかでブレーキをかけていませんか？ 本当はもっと自由に、もっと自分らしく、未来を描いていいんです！この記事では、「謙虚すぎる自分」から一歩抜け出し、未来を自分ファーストで描くためのヒン...