潜在意識 「もっとできるはず」が苦しいあなたへ。成功パターンを手放すヒント
「もっとできるはずなのに、なぜかうまくいかない…」そんな気持ちを抱えていませんか？前に進みたいのに、思うように進めない。その原因は、もしかしたら、過去の成功体験に縛られているからかもしれません。なぜ「もっとできるはず」が苦しくなるの？私たち...
自分らしさ
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潜在意識 足りない不安から抜け出すには？”ゴール”を決めるだけで心が軽くなる理由
「なんだかいつも、何かが足りない気がする…」 そう感じているあなたへ。知識もスキルも学んでいるのに、自信が持てない。 もっと完璧にならなきゃと焦るほど、 「まだダメかも」と落ち込んでしまうこと、ありませんか？この記事では、 足りない不安から...
本当の自分 「仕方ない」を手放して、自分らしい選択をするためのシンプルな方法
「仕方ない」「忙しい」そんな言葉で、選択を先延ばしにしていませんか？✔️ 毎日がなんとなく過ぎてしまう✔️ やりたいことはあるけれど後回し✔️ 本当はもっと自分らしく生きたいどれか一つでも思い当たるなら、この記事がヒントになるかもしれません...
マインドセット 未来は図々しく描いていい｜謙虚すぎる自分を卒業する第一歩
「私なんかが…」「そんなの無理だよ」——そんな風に心のどこかでブレーキをかけていませんか？ 本当はもっと自由に、もっと自分らしく、未来を描いていいんです！この記事では、「謙虚すぎる自分」から一歩抜け出し、未来を自分ファーストで描くためのヒン...
本当の自分 真面目に頑張る女性へ。自分を優先して生きるために必要な“強み”の活かし方
真面目に頑張っているのに、なぜか何時も「損してる」ように感じる。そんな気持ちを抵えたことはありませんか？他人を優先して自分を後回しにしてきた記憶。それは、あなたの真剣と優しさが表れている証。この記事では、その強みを自分のために活かす方法をご...