自分を取り戻す

自己肯定感

期待に応えすぎてしまうあなたへ。自分の気持ちがわからないときの道しるべ

相手のために」と思って頑張ってきたのに、気づけば自分がわからなくなっていた——そんなふうに感じたこと、ありませんか?この記事では、相手の期待に応えようとしすぎて、迷子になってしまうあなたへ、“本音の声”に気づくヒントをお届けします。「どう思...
潜在意識

「頑張ってるのに違う気がする…」流される人生から抜け出したいあなたへ

「こんなはずじゃなかったのに…」頑張っているのに、なんだか満たされない。そんな風に感じたことはありませんか?目の前のことに追われているうちに、気づけば一日が終わっている。 ちゃんとやっているはずなのに、どうしても心が晴れない。この記事では、...