自分を生きる

潜在意識

「“やらなくていいよ”がモヤモヤする時。現状維持の優しさを超えて進みたいあなたへ」

「やらなくていいよ」と言われて、なぜかモヤモヤする。その感覚には、あなたの中にある“やってみたい気持ち”が反応しているのかもしれません。本記事では、優しさの裏にある“変わらなくていいよ”という合図と、成長を後押しする優しさについてわかりやすく解説します。
潜在意識

「みんなに好かれようとするのをやめたら、人生が動き出す」自分を生きる第一歩

「みんなに好かれよう」と頑張るほど、自分の本音が遠ざかっていませんか?この記事では、“嫌われてもいい”と決めた瞬間に人生が動き出す理由をお伝えします。仕方ないで終わらせず、「私はこう生きたい」と選ぶ勇気を取り戻す。その先にあるのは、“私を生きる私”。
自己肯定感

誰かの期待に応えてばかりで苦しいときに気づきたいこと

誰かの期待に応えてばかりで、自分の人生を生きられていないと感じていませんか?私自身も「怒られないように」と空気を読み続けてきました。この記事では、期待に応える生き方から抜け出し、情熱を人生の真ん中に置くためのヒントをお伝えします。
潜在意識

頑張ってるのに変われない…その理由は“待ちの姿勢”かもしれません

「ちゃんとやってるのに、なぜか変われない…」そんなあなたへ。もしかしたら今、“待ちの姿勢”になっているのかもしれません。この記事では、そのモヤモヤから抜け出すヒントと、あなたの本来の力を取り戻すための気づきをお届けします。