自分軸

「やった方がいい」と言われることに、いつも従っていませんか？でもその“正しさ”は、誰かの基準かもしれません。この記事では、やらなくてもいいことを手放しやらなきゃの呪縛を外すことで、自分の心を基準に選択し、軽やかに生きられるヒントをお伝えします。

“つもり”をやめて“決める”に変える。たったそれだけで、エネルギーの流れが大きく変わります。この記事では、「決断とは何か」「感情と向き合う方法」など、本当の意味で自分の人生を動かす“決め方”をお伝えします。迷っている今こそ、あなたの本音を聞いてみませんか？

「執着を手放さなきゃ」と思うほど、苦しくなることがありますよね。この記事では、無理に手放そうとせず、自然に心が軽くなるための視点を紹介します。大切なのは“手放すこと”ではなく“自分とつながること”。あなたの中の静かな安心を取り戻すヒントが、ここにあります。

「ちゃんとやってるのに報われない」その理由は「やり方」ではなく「目的」の不明確さかもしれません。自分の本音に気づいていくことで、頑張り方と生き方が自然に整っていきます。自分の軸で生きるためのヒントと、満たされる人生への第一歩をお届けします。

やる気はあるのに、思い切れず立ち止まっている。進みたいのに、怖くて踏み出せない。あなたはこんな風に迷っていませんか？実は“正しさ”を求めすぎることが、私たちを動けなくさせているのです。この記事では、迷い込んでしまう理由を紐解き、そこから一歩進むためのヒントをお伝えします。

「あの人は特別だから」「私は過去に○○してこなかったから」 そんなふうに、自分の歩みを止めていませんか？過去を理由にすることは、いっときの安心にはなっても、本当の意味での安心や前進にはつながりません。この記事では「言い訳の正体」と向き合い、...

「自分らしく生きたい」そう思うのに、どうすればいいか分からない…誰かの期待に応えようとして、自分の気持ちを後回しにしていませんか？ この記事では、自分らしく幸せに生きるためのやさしいヒントをお届けします。自分らしさって、どうやって見つけるの...

「誰かに頼るなんて迷惑かも…」 「全部、自分でなんとかしなきゃ」そんな思いにしばられて、気づけば一人で全部抱え込んでいませんか？本記事では、頑張りすぎる癖の背景と、そこから解放されるヒントをやさしくお伝えします。本当に一人で頑張ることが正解...

「もっと認められたい」 「頑張っているのに報われない」 「誰かに褒めてもらえたら嬉しいのに」あなたはこんなふうに感じていませんか？このような想いを抱えたまま、日々を過ごしていると、 時間だけがどんどん過ぎていきます。でも、もし、他人の評価を...