自己否定

やる気が続かないと感じるとき、 それはセルフイメージの影響かもしれません。この記事では“できない私”から抜け出すヒントと、優しく変わっていく方法をお伝えします。気づいた瞬間から選び直せるという視点を持つことで、自分を責めずに行動を続けられます。

夢も目標もあるのにやる気が続かない。そんなとき「私はできない人間」と感じていませんか？その原因は行動力ではなく、セルフイメージかもしれません。この記事では、自己否定の正体に気づき、未来を選び直すためのヒントをお伝えします。

「できない自分を責めるのをやめたい」そんな想いに寄り添うブログ記事です。セルフイメージが無意識のうちにあなたの行動を止めていること、そしてそのイメージをやさしく手放す方法をお伝えします。今日からできる小さな一歩で、自分への信頼を取り戻してみませんか？

「また泣いてしまった」「全然変われてない」そんな風に自分にがっかりする日、ありませんか？実はその涙の奥には、“進みたい”という気持ちがあるんです。だからこそ、その涙は尊いもの。大丈夫。あなたは、止まっているように見えても、確実に進んでいます。

「私には何もない」「私には難しい」──そう感じて立ち止まってしまうこと、ありませんか？ でも、その思い込みの奥には、まだ気づいていないあなたの力が眠っています。 この記事では、見えなくなっていた潜在能力に気づき、それを目覚めさせる方法をお伝...

「なんで私はできないんだろう…」 そんなふうに、できない理由ばかり考えてしまうこと、ありませんか？誰かの成功を見て、自分と比べて落ち込んでしまう。 そんなときこそ必要なのは、視点の転換です。この記事では、“違い”ではなく“共通点”に目を向け...

「どうして私は、うまくいかないんだろう…」 そんなふうに感じること、ありませんか？がんばっているのに結果が出ないと、 つい他人と比べてしまい、自分に足りないものばかりが目についてしまいます。でも、少し立ち止まって考えてみてください。その視点...