認められたい

認められたい気持ちが消えないのはなぜでしょうか。実はその背景には、子どもの頃に感じた「私はここにいていいのかな」という不安が隠れていることがあります。この記事では、自分の輪郭を取り戻し、「私はここにいていい」と思い出すためのヒントをお伝えします。