真面目に頑張る女性へ。自分を優先して生きるために必要な“強み”の活かし方

真面目に頑張っているのに、なぜか何時も「損してる」ように感じる。

そんな気持ちを抵えたことはありませんか？

他人を優先して自分を後回しにしてきた記憶。

それは、あなたの真剣と優しさが表れている証。

この記事では、その強みを自分のために活かす方法をご紹介します。

真剣さと優しさは、弱みではなく強み

「頑張りすぎる」「優しすぎる」ことに絶望していませんか？

それは、誰かを思い、誰かのためになろうとした精神のあらわれ。

自分の本心を名前もなく撒いてきたことに、自信を持ってほしいのです。

自分を優先することはわがままではない

「他人を優先するのが良いこと」そう教われてきたかもしれません。

でも、自分を大切にすることもまた、絶対的な必要性です。

自分が満たされるからこそ、本心から他人を大切にできるのです。

「真剣で優しい私」を満たさせるためのはじめの一歩

まずは、日常の中で少しずつ「自分を優先」する習慣をつけていきましょう。

• 疲れたら休む
• 得意なことを一つする
• 好きな食べ物を頑張らずに頼む

こんな小さなことからでも、自分を大切にする習慣が生まれます✨

まとめ

真剣さも優しさも、あなただけの伝え方があります。

もう、自分を後回しにしないで、自分を優先することを許していきましょう。

今度は、あなたが輝く番です🕊

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