潜在意識

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覚悟が怖いときに。「決められない自分」を変えるたった一つの視点

覚悟を決めるのが怖い。そんな気持ちは、とても自然なことです。そんな時は、自分の視点を“今の不安”から“未来の自分”へと移してみてください。未来のあなたが、今のあなたに「ありがとう」と言ってくれる選択肢は、どれですか??きっとあなたのそばにあります。
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ちゃんとしなきゃをやめたい。責任感の裏に隠れていた本当の気持ち

「ちゃんとしなきゃ」に縛られて、苦しかった日々。その正体が“責任感”ではなく“恐れ”だったと気づいた時、心がすっと軽くなる感覚がありました。この記事では、そんな気づきと、怖くても自由を選ぶという生き方について綴っています。自分をもっと信じてみたい方へ。
潜在意識

ちゃんとしなきゃ、をやめたいあなたへ。

「ちゃんとしなきゃ」と思い続けて疲れていませんか? 本当は、弱さを見せてもいいし、頼ってもいい。そんなあなたに向けて、「できなくても価値がある」と気づくやさしい記事です。心のモヤモヤを手放し、自分らしく軽く生きるヒントをお届けします。
潜在意識

「自信がないから動けない」は本当?止まってしまう理由に気づき、自然と動き出そう

「自信がないから動けない」と感じていませんか?でも、小さなサインにそっと耳を傾けてみると、本当は何を感じていたのか、どこに向かいたいのかが見えてきます。この記事では、そんなあなたの心に寄り添いながら、自然に動き出すヒントをお届けします。
マインドセット

違和感を無視して頑張るのをやめたいあなたへ

頑張ることが当たり前になって、立ち止まることが怖くなっていませんか?でも、ふとした瞬間に感じる「これでいいのかな」という違和感。それはあなたの本音がそっと差し出しているサインかもしれません。その声に耳を傾けたとき、本当の意味での一歩が始まるのです。
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結果が出ない自分を責めてしまうあなたへ|本当の声に気づくとき

「結果が出ない」と悩んで、自分を責めてしまうこと、ありませんか?特に、頑張り応えようとする人ほど、結果を責任として押しつけてしまいますよね。この記事では、そんな「自分責め」のループから抜け出して、本当の声に気づくためのヒントをお伝えします。
潜在意識

「えー、でも」が口ぐせだった私が変われた理由|変わる勇気がないあなたへ

「えー、でも」が口ぐせだった私は、心の奥に隠れていた“本音”に気づくことから変わり始めました。変わりたいのに勇気が出ない、やりたいことがわからない。そんなあなたへ、自分の想いに触れるヒントと、小さな一歩を踏み出すための優しい視点をお届けします。
潜在意識

正しい選択がわからないあなたへ。迷いの正体と抜け出すヒント

やる気はあるのに、思い切れず立ち止まっている。進みたいのに、怖くて踏み出せない。あなたはこんな風に迷っていませんか?実は“正しさ”を求めすぎることが、私たちを動けなくさせているのです。この記事では、迷い込んでしまう理由を紐解き、そこから一歩進むためのヒントをお伝えします。
潜在意識

行動してるのに進まない理由|受け身の自分を終わらせるために

やる気はあるのに、思い切れず立ち止まっている。進みたいのに、怖くて踏み出せない。あなたはこんな風に迷っていませんか?実は“正しさ”を求めすぎることが、私たちを動けなくさせているのです。この記事では、迷い込んでしまう理由を紐解き、そこから一歩進むためのヒントをお伝えします。
潜在意識

「私には何もない」と感じるあなたへ|潜在能力を目覚めさせる第一歩

「私には何もない」「私には難しい」──そう感じて立ち止まってしまうこと、ありませんか? でも、その思い込みの奥には、まだ気づいていないあなたの力が眠っています。 この記事では、見えなくなっていた潜在能力に気づき、それを目覚めさせる方法をお伝...