「やり方は知っているのに、なぜか動けない」
そんなふうに感じたことはありませんか。
本を読んで、学んで、理解もしている。
それなのに現実が変わらない。
むしろ、
動けない自分にモヤモヤしてしまう。
この記事では、
その状態に隠れている本当の理由を
やさしく紐解いていきます。
読み終えたとき、
自分を責める気持ちが少し軽くなるはずです。
どうして「わかっているのに動けないの?」
やり方は知っている。
でも、なぜか行動に移せない。
そんなとき、
「自分はダメなんじゃないか」と感じてしまう。
でも実は、それは珍しいことではありません。
多くの人が同じような状態を経験しています。
そしてそこには、
いくつかの共通したパターンがあります。
まずは、自分がどこにいるのか。
そこに気づくことが大切です。
2つのパターンに隠れている気持ち
動けなくなる人には、主に2つの傾向があります。
ひとつは、
「正しくやろうとして焦ってしまう人」
もうひとつは、
「考えすぎて止まってしまう人」です。
どちらも一見違うように見えます。
でも奥にある気持ちは、とても似ています。
それは、
「安心してから動きたい」という思い。
ちゃんと結果が出るとわかってから動きたい。
失敗しないと確信してから進みたい。
だからこそ、
動く前に止まってしまうのです。
人生が動き出すのは「安心のあと」じゃない
ここで、ひとつ大切なことがあります。
安心してから動くのではなく、
動いたあとに安心が育っていく。
この順番です。
でも真面目な人ほど、
逆の順番で進もうとしてしまいます。
だから苦しくなる。
そして動けなくなる。
でもこれは、弱さではありません。
・ちゃんとやりたい
・失敗したくない
・人に迷惑をかけたくない
そんな思いがあるからこそです。
だからこそ、必要なのは
「もっと頑張ること」ではなく、
今の自分の状態に気づくこと。
それだけで、
少しずつ流れは変わっていきます。
まとめ
やり方を知っているのに動けないのは、
能力が足りないからではありません。
そこには、
「安心してから動きたい」という気持ちがあります。
でも人生は、
動いたあとに安心がついてくるもの。
だからまずは、
自分の状態に気づくことから。
それが、次の一歩につながっていきます。
🌿あとがき
私もずっと「ちゃんとやらなきゃ」と思っていました。
でも少し視点が変わったとき、動きやすくなりました。
小さな気づきが、大きな変化につながることもあります。
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